Видео ютуба по тегу ხელ-ფეხის ვარჯიში

Leg Workout (ფეხის ვარჯიში)
Leg Workout (ფეხის ვარჯიში)
ფეხის ვარჯიში სახლის პირობებში (აღჭურვილობის გარეშე)
ფეხის ვარჯიში სახლის პირობებში (აღჭურვილობის გარეშე)
4 კგ დაკლება 7 დღეში ყოველდღიური ვარჯიში სახლში/Lose 4 Kg In 7 Days Daily Home Workout
4 კგ დაკლება 7 დღეში ყოველდღიური ვარჯიში სახლში/Lose 4 Kg In 7 Days Daily Home Workout
ფეხების და საჯდომის ეფექტური ვარჯიშები!
ფეხების და საჯდომის ეფექტური ვარჯიშები!
10 წუთიანი ბარის ტიპის ხელებისა და ფეხების ვარჯიში | მსუბუქი ჰანტელები | ფეხზე დგომით
10 წუთიანი ბარის ტიპის ხელებისა და ფეხების ვარჯიში | მსუბუქი ჰანტელები | ფეხზე დგომით
20 წუთიანი ვარჯიში ხელებისა და ფეხებისთვის || პილატესი სახლის პირობებში (აღჭურვილობის გარეშე)
20 წუთიანი ვარჯიში ხელებისა და ფეხებისთვის || პილატესი სახლის პირობებში (აღჭურვილობის გარეშე)
40 წუთიანი ვარჯიში გამხდარი ფეხებისთვის + ტონუსში მოყვანილი ხელებისთვის - გამეორების, აღჭურვილობის გარეშე, 2-1-ში ვარჯიში
40 წუთიანი ვარჯიში გამხდარი ფეხებისთვის + ტონუსში მოყვანილი ხელებისთვის - გამეორების, აღჭურვილობის გარეშე, 2-1-ში ვარჯიში
Back pain | 3 ვარჯიში ზურგის ტკივილისას | YourFitBuddy
Back pain | 3 ვარჯიში ზურგის ტკივილისას | YourFitBuddy
5 საუკეთესო ვარჯიში ფეხების გასაზრდელად!
5 საუკეთესო ვარჯიში ფეხების გასაზრდელად!
პრესის 8 წუთიანი ვარჯიში #ივარჯიშესახლში
პრესის 8 წუთიანი ვარჯიში #ივარჯიშესახლში
TOP 5 ვარჯიში ბიცეფსის გასაზრდელად!
TOP 5 ვარჯიში ბიცეფსის გასაზრდელად!
სავარჯიშო სპლიტი
სავარჯიშო სპლიტი
როგორ შევიცვალე 10 წელში?
როგორ შევიცვალე 10 წელში?
საუკეთესო ვარჯიში ზურგის კუნთებისთვის! #ჯანმრთელობა #sports
საუკეთესო ვარჯიში ზურგის კუნთებისთვის! #ჯანმრთელობა #sports
მე ვმუშაობ იმისთვის რომ შევქმნა ჩემი თავის უკეთესი ვერსია! #მოტივაცია #ვარჯიში #ხელნაკეთი #ArTBunaGi
მე ვმუშაობ იმისთვის რომ შევქმნა ჩემი თავის უკეთესი ვერსია! #მოტივაცია #ვარჯიში #ხელნაკეთი #ArTBunaGi
5 საუკეთესო ვარჯიში ხელების გასათხელებლად და ტონუსში მოსაყვანად
5 საუკეთესო ვარჯიში ხელების გასათხელებლად და ტონუსში მოსაყვანად
15-минутная тренировка, которая заменяет 1 час в спортзале - 15-минутная тренировка, которая заме...
15-минутная тренировка, которая заменяет 1 час в спортзале - 15-минутная тренировка, которая заме...
გააკეთეთ დღეში 100-ჯერ და შედეგით გაოცდებით!
გააკეთეთ დღეში 100-ჯერ და შედეგით გაოცდებით!
ილია თოფურიას ვარჯიშები /// Ilia Topuria Working Out
ილია თოფურიას ვარჯიშები /// Ilia Topuria Working Out
ვარჯიშები მთელი კვირისთვის, სრულიად უფასოდ | #niniinasaridze #stretching #გაწელვები #პილატესი
ვარჯიშები მთელი კვირისთვის, სრულიად უფასოდ | #niniinasaridze #stretching #გაწელვები #პილატესი
ჩაჯდომები//როგორ შევასრულოთ სწორად ჩაჯდომები// ფეხების, თეძოების და დუნდულების საუკეთესო ვარჯიში
ჩაჯდომები//როგორ შევასრულოთ სწორად ჩაჯდომები// ფეხების, თეძოების და დუნდულების საუკეთესო ვარჯიში
20 წუთიანი მთლიანი სხეულის ვარჯიში სახლში /20 Minute Full Body Workout At Home
20 წუთიანი მთლიანი სხეულის ვარჯიში სახლში /20 Minute Full Body Workout At Home
10 წუთიანი ხელების ვარჯიშები│სახლის პირობებში │ვარჯიში დამხმარე ხელსაწყოების გარეშე│
10 წუთიანი ხელების ვარჯიშები│სახლის პირობებში │ვარჯიში დამხმარე ხელსაწყოების გარეშე│
რომელია საუკეთესო პრესის ვარჯიში?
რომელია საუკეთესო პრესის ვარჯიში?